精品无人乱码一区,天堂网一区二区,91久久精品美女,国产91精品一区二区三区四区,日韩欧美在线一区,日韩一区二区三区精品,81精品久久久久久久婷婷

  • 廈門眼科在線咨詢
  • 廈門眼科自助預(yù)約
  • 廈門眼科掌上醫(yī)院
廈門眼科熱線電話
廈門眼科二維碼
掃描二維碼關(guān)注微信
掃碼入群立即咨詢
掃碼入群立即咨詢
廈門眼科公益活動
公益活動專欄

眼睛干眼睛痛怎么辦？

時間：2020-05-15 15:02來源：未知編輯：yy瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】眼睛干眼睛痛怎么辦？夏天的空調(diào)房又導(dǎo)致眼睛更干了！那要怎么辦呢？ 如何讓眼睛濕潤 1、輕度的干眼通過補(bǔ)充人工淚液，可以改善患者的眼部不適癥狀。但是人工淚液滴眼后在眼睛

       眼睛干眼睛痛怎么辦？夏天的空調(diào)房又導(dǎo)致眼睛更干了！那要怎么辦呢？
 
眼睛濕潤
 

　　如何讓眼睛濕潤

 
　　1、輕度的干眼通過補(bǔ)充人工淚液，可以改善患者的眼部不適癥狀。但是人工淚液滴眼后在眼睛表面儲留的時間并不長，不宜長時間使用。
 
　　2、多眨眼。平時要多眨眼睛，尤其是“電腦一族”，因為眨眼睛有利于淚水的分泌和分布，經(jīng)常眨眼可以促進(jìn)眼球的濕潤。
 
　　3、中藥敷眼。眼貼敷眼，在午間或晚間休息時，用眼貼敷眼，給眼睛做一個溫暖的SPA，輕松搞定眼睛疲勞，堅持使用還可以改善睡眠哦~
 
　　4、多吃護(hù)眼食物。長吃對眼睛有益的食物，紅蘿卜、檸檬、藍(lán)莓、果仁、肝臟等既可增加體內(nèi)的抗氧化物質(zhì)，又可有效護(hù)眼，對抗衰老。

相關(guān)文章

掃描二維碼關(guān)注廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊